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Produkte zum Begriff Perfektionismus:

Kane, Jackson: Blow Out
Kane, Jackson: Blow Out

Blow Out , Bücher > Bücher & Zeitschriften

Preis: 28.92 € | Versand*: 0 €
Perfektionismus
Perfektionismus

Perfektionismus ist die Modekrankheit unserer Zeit, sagt der Wiener Psychiater Raphael M. Bonelli in seiner brillant geschriebenen Gesellschaftsanalyse, die zugleich eine augenzwinkernde »Anleitung« zum Unperfektsein ist. Selten war ein psychologisches Sachbuch so aktuell: Perfektionismus ist eine Psychologie der Ängste, Lebenslügen und überzogenen Anspruchshaltungen. »Ob in der Erziehung, der Ehe oder im Job – immer wollen wir alles richtig machen. Und dabei auch noch gut aussehen. Doch oft scheitern wir an den eigenen Ansprüchen.« In seinem psychologischen Ratgeber schildert Raphael Bonelli in über 50 teils tragikomischen, teils erschütternden Patienten-Geschichten aus der eigenen Praxis, wie Perfektionisten ticken. Der Wiener Psychiater zeichnet ein Bild heutiger Seelennöte, von Ängsten, falschem Ehrgeiz und Lebenslügen, um aufzuzeigen, dass glücklich ist, wer sich in seiner ganzen Fehlerhaftigkeit, Durchschnittlichkeit und Gewöhnlichkeit selbst annehmen kann. Zutreffender kann eine Psychologie für den Alltag nicht sein! Raphael M. Bonelli, geboren 1968, ist ein österreichischer Psychiater und Neurowissenschaftler an der Sigmund Freud Universität in Wien. Er ist Universitäts-Dozent für Psychiatrie, Facharzt für Neurologie, Doktor der gesamten Heilkunde, Doktor der medizinischen Wissenschaften und systemischer Psychotherapeut. „Der Stil ist eloquent und pointiert, oft humorvoll. Immer wieder weist Bonelli mit feiner Ironie den Weg aus dem Wust psychiatrischer Kategorien.“ Cicero

Preis: 11.99 € | Versand*: 0.00 €
Perfektionismus
Perfektionismus

Dieser wissenschaftlich fundierte Ratgeber beschreibt Chancen und Risiken perfektionistischer Tendenzen. Sie erfahren, welche psychologischen Prozesse dazu führen, dass das Streben nach anspruchsvollen Zielen zur Belastung wird. Denkanstöße und Übungen unterstützen Sie darin, Ihren Perfektionismus zu verstehen und einen gesunden Umgang mit hohen Ansprüchen zu erlernen. Was unterscheidet gesunden vom ungesunden Perfektionismus? Wie entsteht Perfektionismus? Wann ist therapeutische Unterstützung notwendig? Wie ist es möglich, sich selbst wertzuschätzen, ohne anzunehmen, dafür perfekt sein zu müssen?

Preis: 18.00 € | Versand*: 0.00 €
Blow Out the Moon (Koponen, Libby)
Blow Out the Moon (Koponen, Libby)

Blow Out the Moon , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 200606, Produktform: Kartoniert, Autoren: Koponen, Libby, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Themenüberschrift: JUVENILE FICTION / Social Themes / New Experience~JUVENILE FICTION / Historical / General~JUVENILE FICTION / Social Themes / Manners & Etiquette, Fachschema: Young Adult Fiction, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 8, bis Alter: 11, Warengruppe: TB/Kinder-/Jugendromane u. -erzählungen, Text Sprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 230, Breite: 154, Höhe: 14, Gewicht: 336, Produktform: Kartoniert, Genre: Importe, Genre: Importe, Alternatives Format EAN: 9780316990196, Herkunftsland: VEREINIGTE STAATEN VON AMERIKA (US), Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: internationale Titel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Taschenbuch,

Preis: 21.41 € | Versand*: 0 €

Was ist Perfektionismus?

Perfektionismus ist eine Persönlichkeitseigenschaft, bei der eine Person danach strebt, immer die bestmögliche Leistung zu erbring...

Perfektionismus ist eine Persönlichkeitseigenschaft, bei der eine Person danach strebt, immer die bestmögliche Leistung zu erbringen und Fehler oder Unvollkommenheiten zu vermeiden. Perfektionisten setzen sich oft sehr hohe Standards und sind sehr selbstkritisch. Dies kann zu einem hohen Maß an Stress und Unzufriedenheit führen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was haltet ihr vom Perfektionismus?

Als KI habe ich keine persönliche Meinung, aber Perfektionismus kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Auf der...

Als KI habe ich keine persönliche Meinung, aber Perfektionismus kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Auf der einen Seite kann er zu hohen Standards und exzellenter Leistung führen. Auf der anderen Seite kann er zu übermäßigem Stress, Angst und Selbstkritik führen. Es ist wichtig, eine gesunde Balance zu finden und sich selbst nicht zu sehr unter Druck zu setzen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was sind Tipps gegen Perfektionismus?

1. Akzeptiere, dass Perfektion nicht erreichbar ist und dass es in Ordnung ist, Fehler zu machen. Setze realistische Ziele und erl...

1. Akzeptiere, dass Perfektion nicht erreichbar ist und dass es in Ordnung ist, Fehler zu machen. Setze realistische Ziele und erlaube dir selbst, auch mal weniger als perfekte Ergebnisse zu akzeptieren. 2. Lerne, dich selbst zu loben und anzuerkennen, auch für kleine Fortschritte. Konzentriere dich auf den Prozess und die persönliche Entwicklung, anstatt nur auf das Endergebnis zu fixieren. 3. Praktiziere Selbstfürsorge und setze dir Grenzen. Achte auf deine Bedürfnisse und erlaube dir, Pausen einzulegen und dich zu entspannen. Lerne, dich von selbst auferlegtem Druck zu befreien und dich selbst zu akzeptieren, so wie du bist.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Ist Perfektionismus positiv oder negativ?

Perfektionismus kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Auf der positiven Seite kann Perfektionismus zu hohen S...

Perfektionismus kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Auf der positiven Seite kann Perfektionismus zu hohen Standards und einem Streben nach Exzellenz führen. Auf der negativen Seite kann Perfektionismus zu übermäßigem Druck, Angst und Selbstkritik führen, was zu Stress und Unzufriedenheit führen kann. Es ist wichtig, einen gesunden Umgang mit Perfektionismus zu finden, um die positiven Aspekte zu nutzen und die negativen Auswirkungen zu minimieren.

Quelle: KI generiert von FAQ.de
Stock, Denise Ann: Blow Out Summer
Stock, Denise Ann: Blow Out Summer

Blow Out Summer , Bücher > Bücher & Zeitschriften

Preis: 30.12 € | Versand*: 0 €
Perfektionismus überwinden
Perfektionismus überwinden

Dieses Buch zeigt, wie Optimierungszwang, Perfektionismus und Exzellenzstreben uns antreiben und belasten können – und es bietet ein Selbsthilfeprogramm, um einen belastenden Perfektionismus zu verändern, sowie Gegenbilder, wie wir uns aus der Leistungsfalle befreien können. Die Gesellschaft feiert Perfektionismus und Selbstoptimierung. Die Kehrseite: Die Reihe der psychischen Probleme, mit denen Perfektionismus in Zusammenhang gebracht wird, verlängert sich immer mehr: Erschöpfung und Aufschiebeverhalten, heftige Schamgefühle und Stress, Depression, Ess- und Zwangsstörung oder soziale Ängste ebenso wie Selbstmordgedanken, Grübeln und Burnout. Dieser Ratgeber zeigt Lösungswege, sich aus diesem Widerspruch des Perfektionismus – gewünschte Erfolgsorientierung und psychisch belastende Folgen – zu befreien. Geschrieben für Betroffene und Interessierte. Psychologische Psychotherapeuten, Psychiater, Psychotherapeuten und Berater können das Buch therapie- und beratungsbegleitend empfehlen.

Preis: 29.99 € | Versand*: 0.00 €
Tigi Bed Head Blow Out (100 ml)
Tigi Bed Head Blow Out (100 ml)

Leuchtkraft und Beruhigung - Luxuriöser Goldschimmer - Leichte Textur, ideal bei feinerem Haar - Unterstützt die Leuchtkraft von warmen Nuancen - Farbfamilien: Gold, Kupfer, Mahagoni, Rot - Ideal zur Auffrischung von stumpfen Blond Shades Inhaltsstoffe: - Ätherische Öl Essenzen - Schenken Geschmeidigkeit - Goldener Mica - Natürliches Mineral und Reflexverstärker Vorteile: - Intensivierung von warmen Reflexen dank Glanzpartikel - Strukturberuhigung, Geschmeidigkeit und Glanz

Preis: 18.32 € | Versand*: 4.95 €
Gold Haircare Haare Pflege Blow Out Cream
Gold Haircare Haare Pflege Blow Out Cream

Wenn Sie auf der Suche nach einer Styling-Creme sind, die Ihrem Haar die perfekte Pflege und einen effektiven Hitzeschutz schenkt, dann empfehlen wir Ihnen die Blow Out Cream von Gold Haircare. Sie ist nicht nur eine ideale Grundlage für Ihre Finish-Produkte , sondern dient gleichzeitig als Primer . Die leichte Creme wird durch Wärme aktiviert und pflegt Ihr Haar auf diese Weise schon beim Föhnen. Dabei schützt sie nicht nur vor Hitze, sondern verkürzt zudem die Föhnzeit und verleiht Ihnen ein glattes Finish und ein unglaublich griffiges Volumen , das den ganzen Tag hält. Die perfekte Pflege- und Styling-Creme für alle Haartypen Föhnen und Stylen führen oft zu einem Feuchtigkeitsverlust der Haare. Die Blow Out Cream von Gold Haircare gleicht diesen aus und hinterlässt ein weiches, glänzendes Haargefühl ohne Frizz . Sie wirkt antistatisch , sodass fliegende Haare endlich der Vergangenheit angehören. Und das ohne die Haare zu beschweren oder fettige Rückstände zu hinterlassen . Die Styling-Creme ist für alle Haartypen gleichermaßen gut geeignet und sorgt für eine intensive Glättung und mehr Fülle bei sämtlichen Haartexturen.

Preis: 28.00 € | Versand*: 3.99 €

Ist Perfektionismus eine gute Schwäche?

Perfektionismus kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Auf der einen Seite kann er zu hohen Standards und eine...

Perfektionismus kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Auf der einen Seite kann er zu hohen Standards und einem Streben nach Exzellenz führen. Auf der anderen Seite kann er zu übermäßigem Stress, Angst und Selbstkritik führen und die Fähigkeit zur Flexibilität und Anpassungsfähigkeit beeinträchtigen. Es ist wichtig, einen gesunden Umgang mit Perfektionismus zu finden, um die Vorteile zu nutzen und die negativen Auswirkungen zu minimieren.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Neigen die Deutschen zum Perfektionismus?

Ja, viele Deutsche neigen zum Perfektionismus. Dies zeigt sich in verschiedenen Bereichen des Lebens, wie zum Beispiel in der Arbe...

Ja, viele Deutsche neigen zum Perfektionismus. Dies zeigt sich in verschiedenen Bereichen des Lebens, wie zum Beispiel in der Arbeit, im Bildungssystem und in der persönlichen Lebensführung. Der Drang nach Perfektion kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was sind Tipps gegen Perfektionismus?

1. Akzeptiere, dass Perfektion nicht erreichbar ist und dass es in Ordnung ist, Fehler zu machen. Setze realistische Ziele und erl...

1. Akzeptiere, dass Perfektion nicht erreichbar ist und dass es in Ordnung ist, Fehler zu machen. Setze realistische Ziele und erlaube dir selbst, auch mal unvollkommene Ergebnisse zu akzeptieren. 2. Lerne, dich selbst zu loben und Erfolge anzuerkennen, anstatt immer nur auf das Negative zu fokussieren. Übe dich darin, dich selbst zu akzeptieren und zu lieben, unabhängig von deinen Leistungen. 3. Suche Unterstützung und Austausch mit anderen Menschen, die ähnliche Herausforderungen haben. Tausche dich über deine Ängste und Sorgen aus und lerne von den Erfahrungen anderer, wie sie mit Perfektionismus umgehen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Wie kann man Perfektionismus loswerden?

Um Perfektionismus loszuwerden, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass niemand perfekt ist und Fehler normal sind. Es kann h...

Um Perfektionismus loszuwerden, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass niemand perfekt ist und Fehler normal sind. Es kann hilfreich sein, realistische Ziele zu setzen und sich selbst zu erlauben, auch mal unperfekte Ergebnisse zu akzeptieren. Zudem kann es hilfreich sein, sich mit anderen über die eigenen Erwartungen und Ängste auszutauschen und Unterstützung zu suchen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de
GOLD Professional Haircare Blow out Cream 150 ml
GOLD Professional Haircare Blow out Cream 150 ml

Die GOLD Professional Haircare Blow out Cream ist die perfekte Basis für alle Finish-Produkte um dem Haar Pflege und Schutz während des Föhnens zu bieten. Zusätzlich dient sie als Primer. Kreieren Sie mit dieser wärmeaktivierten, leichten, pflegenden Creme, die die Föhnzeit verkürzt, ein glattes Finish plus langanhaltende Fülle. Gleicht den Feuchtigkeitsverlust nach einem Hitzestyling wieder aus. Macht das Haar weich und glänzend für ein fabelhaftes, frizzfreies Finish. Bietet Hitzeschutz und bewahrt vor schädlichen UV-Strahlen.Eigenschaften der GOLD Professional Haircare Blow out Cream -Haartyp: alle Haartypen und Texturen, die Glättung und Fülle benötigen-Luxuriöse Stylingcreme, die die Föhnzeit verkürzt-Beschwert das Haar nicht und fühlt sich nicht fettig an-Verleiht der Frisur einen glatten, seidigen Look-Stellt Glanz und Geschmeidigkeit wieder her-Bewahrt das Föhnstyling den ganzen Tag-Verleiht dem Haar griffiges Volumen-Antistatisch-Ohne RückständeAnwendung der GOLD Professional Haircare Blow out Cream Das Produkt nach der Haarreinigung in die Längen und Spitzen einarbeiten, gut durchkämmen und gründlich ausspülen.Über GOLD Professional HaircareGOLD Professional Haircare wurde aus Liebe & Leidenschaft für das Friseurhandwerk entwickelt. Das Unternehmen ist so einzigartig, weil es die langjährige Erfahrung der beiden Gründer im Bereich Produktentwicklung mit dem Wissen und Können der führenden Chemiker und Stylisten Skandinaviens vereint. Und alle teilen sie die eine Version:Die Kreation der besten Haarprodukte für jetzt - und für die Zukunft. Die Marke erschafft umweltfreundliche Produkte, die Leistung, Stärke und Haltbarkeit bieten und somit dem heutigen Anspruch folgen: Schnell wechselnde Frisuren, bei gleichzeit gepflegtem Haar. Das Parfum der Produkte wurde von den feinsten Düften und den angenehmsten Texturen natürlicher Lebensmittel inspiriert. Die Produkte bestehen fast ausschließlichaus erneuerbaren, nachwachsenden Quellen und sie verwenden stets nur essentielle Öle, Pflanzenextrakte und natürliche Antioxidantien.Die GOLD Serie ist hoch innovativ und vielseitig durch funktionierende Produkte. Alle Formeln beinhalten Hitze-, Farb- und Sonnenschutz. Sie wirken ohne Sulfate, sind 100% vegan und es wurden keine Tierversuche gemacht.

Preis: 25.20 € | Versand*: 4.99 €
Olivia Garden Blow Out Classic Rundbürste 15 mm
Olivia Garden Blow Out Classic Rundbürste 15 mm

Der Bestseller von Olivia Garden überzeugt durch sein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis. Die Olivia Garden Blow Out Classic Rundbürste ist eine Bereicherung für jeden Friseur, der eine Allround-Bürste zu einem günstigen Preis sucht.Eigenschaften der Olivia Garden Blow Out Classic RundbürsteDiese Haarbürste bietet einen großartigen Luftstrom und ihre luftdurchlässige Kappe verhindert Hitzestau, was Haare und Kopfhaut schont. Der Griff mit nahtlosem Übergang zum Bürstenkörper verhindert das Verheddern der Haare.-Antistatische, hitzeresistente Borsten für glattes, glänzendes Haar-Weicher, ergonomischer Soft Touch-Handgriff-Integrierte Abteilspitze zum professionellen Abteilen von Haarpartien-Innendurchmesser 15 mm

Preis: 10.71 € | Versand*: 4.99 €
Umberto Giannini Blow Dry In A Bottle A Big Shiny Blow Out 200 ml
Umberto Giannini Blow Dry In A Bottle A Big Shiny Blow Out 200 ml

Das Umberto Giannini Blow Dry In A Bottle A Big Shiny Blow Out ist ein Spray, das der Frisur Volumen verleiht wie nach einem Frisörbesuch. Dieses Produkt spendet Glanz und glättet das Haar. Außerdem schützt es das Haar automatisch vor Hitze. Enthält hydratisierendes Rizinusöl. Mit diesem Spray kreieren Sie auch zu Hause Ihren gewünschten Big & Bouncy Salon Look!Eigenschaften des Umberto Giannini Blow Dry In A Bottle A Big Shiny Blow Out-sorgt für einen Salonlook zu Hause!-verleiht Volumen und Glanz und macht das Haar weich-schützt das Haar vor Hitze-enthält nährendes Rizinusöl-ist vegan und tierversuchsfreiÜber Umberto GianniniDer beliebte englische Friseur Umberto Giannini gründete 1988 seine eigene Haarpflegemarke. Er entschied sich für einen bahnbrechenden Ansatz; Weg mit dem mühseligen Haarstyling der Zeit und ein neuer natürlicher „Undone-Look an seiner Stelle. Von seinem Salon aus brachte er zusammen mit seiner Partnerin Claire, einer überzeugten Veganerin, die erste Haarpflegelinie auf den Markt. Eine innovative vegane und tierversuchsfreie Haarpflegelinie mit einem frischen Blick darauf, was es bedeutet, schön zu sein. Hair-Love-Mission, die echte Frauen feiert.Bis heute werden alle neuen Produkte zuerst in den Salons von Umberto Giannini getestet. Die Community der Frauen erzählt genau, was sie von den Produkten halten und was sie noch vermissen. Darauf reagieren Umberto und Claire, denn die besondere Beziehung zu ihren Kunden ist der Kern der Marke.

Preis: 6.27 € | Versand*: 4.99 €
PUR HAIR Organic Ultimate Blow out Cream 150 ml
PUR HAIR Organic Ultimate Blow out Cream 150 ml

Die PUR HAIR Organic Ultimate Blow out Cream pflegt das Haar von Innen heraus und verleiht lang anhaltendes, kontrolliertes Volumen. Das Haar bleibt dabei locker und verklebt nicht. Stabilisierend und antistatische Eigenschaften optimieren die Haarstruktur - selbst feinstes Haar erhält so mehr Kraft und natürlichen Schwung. Ideal für Locken jeder Art, egal ob luftgetrocknet oder geknetet die Locke bleibt geschlossen. Es gibt nichts besseres.Anwendung von PUR HAIR Organic Ultimate Blow out CreamEine für die Haarlänge ausreichende Menge im handtuchtrockenen Haar verteilen. Nicht ausspülen. Wie gewohnt stylen.Wirkstoffe des PUR HAIR Organic Ultimate Blow out CreamMagnolol, Honokiol, Arginine, Jojoba Esters, Morinda Citrifolia Fruit Extract, Xanthan Gum

Preis: 26.10 € | Versand*: 4.99 €

Was bedeutet Perfektionismus beim Training?

Perfektionismus beim Training bedeutet, dass man sich hohe Standards setzt und danach strebt, jede Übung oder Bewegung so fehlerfr...

Perfektionismus beim Training bedeutet, dass man sich hohe Standards setzt und danach strebt, jede Übung oder Bewegung so fehlerfrei wie möglich auszuführen. Es kann auch bedeuten, dass man sich selbst hohe Erwartungen und Ziele setzt und hart daran arbeitet, diese zu erreichen. Perfektionismus kann sowohl motivierend als auch belastend sein, je nachdem, wie man damit umgeht.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Zu was kann Perfektionismus führen?

Perfektionismus kann zu übermäßigem Stress und Druck führen, da die Erwartungen an sich selbst unrealistisch hoch sind. Dies kann...

Perfektionismus kann zu übermäßigem Stress und Druck führen, da die Erwartungen an sich selbst unrealistisch hoch sind. Dies kann zu Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen führen. Zudem kann Perfektionismus dazu führen, dass man sich ständig mit anderen vergleicht und nie zufrieden ist, was das eigene Selbstwertgefühl negativ beeinflussen kann.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Wie kann man Perfektionismus abstellen?

Um Perfektionismus abzustellen, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass Perfektion nicht erreichbar ist und dass Fehler und U...

Um Perfektionismus abzustellen, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass Perfektion nicht erreichbar ist und dass Fehler und Unvollkommenheit Teil des menschlichen Lebens sind. Es kann hilfreich sein, realistische Ziele zu setzen und sich selbst zu erlauben, Fehler zu machen und aus ihnen zu lernen. Es kann auch hilfreich sein, sich auf den Prozess und die Fortschritte zu konzentrieren, anstatt sich ausschließlich auf das Endergebnis zu fixieren.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Ab wann ist Perfektionismus krankhaft?

Perfektionismus wird als krankhaft angesehen, wenn er zu einem übermäßigen Drang nach Perfektion führt, der das tägliche Leben und...

Perfektionismus wird als krankhaft angesehen, wenn er zu einem übermäßigen Drang nach Perfektion führt, der das tägliche Leben und das Wohlbefinden einer Person beeinträchtigt. Dies kann sich in Form von übermäßigem Stress, Angstzuständen, Depressionen, sozialer Isolation oder anderen psychischen und körperlichen Symptomen äußern. Eine Diagnose kann von einem Fachmann gestellt werden, wenn die Symptome über einen längeren Zeitraum bestehen und das normale Funktionieren beeinträchtigen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

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